12 stvari, ki jih počnemo po razpadu, ki jih moramo nehati delati, tako kot zdaj

Remus Stefan Cucu / ( Shutterstock.com )

Torej ti je pravkar zlomil srce moški, za katerega si mislil, da bi lahko bil ta. Prekinitve so zanič in včasih, ko smo razburjeni, počnemo stvari, ki niso tako pametne, da se bomo nekoč ozrli nazaj in se vprašali: 'Kaj za božjo voljo sem mislil?!?' Torej, če ste pravkar imeli prekinitev, imejte v mislih ta seznam razpada ne-ne.

1. Zalezujte ga na družbenih omrežjih.

KDO SEBE JE BIL TAKO VŠEČ? Zakaj je temu dekletu vedno všeč njegova slika? Omg ni samo objavil slike z dekletom. Počakaj, nocoj gre ven, popolnoma se bo povezal… STOPPPPP. Iz zalezovanja bivših družbenih omrežij ne more priti nič dobrega. Zaradi ničesar, kar vidite, se ne boste počutili bolje in verjetno boste samo preveč analizirali vse, kar objavi, in se obnoreli. Torej, če ga res želite preboleti, ga izbrišite. Ne glejte njegove strani. Kdaj.

2. Pijano besedilo mu.

Takrat se zdi tako odlična ideja in prepričani ste, da jo boste dobro obvladali, potem pa se boste zjutraj brcali, ko boste ugotovili, da ste postali videti nori. Vzdržite se pijanih besedil in klicev.

3. Poskusite biti prijatelji z njim.

V redu, očitno je tvoj bivši dober, kul človek, če bi hodil z njim ...vendar, to ne pomeni, da boste delali kot prijatelji. Prijatelji so ljudje, ki skrbijo drug za drugega na neromantičen način. Če vas moti misel na nekdanjega z nekom drugim, niste pripravljeni biti prijatelji. Dajte mu nekaj časa in mogoče boste nekoč lahko - le danes ne.

4. Prekrivajte stara besedila in slike.

Poglejte, kako srečni smo bili ... oh, bil je tako prijazen, na rojstni dan mi je poslal najlepše besedilo.Tisti dnevi so mimo, zato se odrežite. Če pogledate nazaj v svojo staro zvezo, ne boste ničesar naredili, ampak vas bo razžalostilo in se spraševalo, kako in zakaj je šlo kaj narobe. Besedila in slike izbrišite ali pa jih shranite v staro škatlo na zadnji strani omare - tako, da se ne vidi, ne misli.

vsako noč jokam, da zaspim

5. Postavite ga na piedestal.

Morda je odličen fant, vendar ga ne postavljajte na piedestal - ne pozabite, da ste se z razlogom razšli. Če ga želite kdaj preboleti, ne primerjajte vsakega fanta z njim in mislite, da ne bo nikoli bolje, ker verjetno lahko in boste.

6. Pojdi 'fant nor'.

'Najboljši način, da človeka preboliš, je, da se spustiš pod novega.'Lažno. Po razhodu mnogi od nas iščejo pozornost pri drugih fantih. Povsem naravno je: pravkar smo si stiskali srce in imeti nekoga, ki kaže zanimanje, je tako dober občutek. Vendar so odboji nevarna stvar. Srce vam je zlomljeno in ste ranljivi, zato se z nekom povežete, se v tem trenutku dobro počutite in nato pozneje spoznate, da jim ni mar za vas tako, kot je to storila vaša bivša. Naključne povezave ne bodo povzročile, da bo občutek praznine izginil, temveč se boste le počutili izkoriščene. Če boste to storili, ne jemljite več, kot je.

Najboljši način, kako popraviti svoje srce, je, da preživite čas in počnete stvari, ki so vam všeč. Vzemite si nekaj osebnega časa, si uredite nohte, družite se s prijatelji in uživajte v stvareh v življenju, zaradi katerih se počutite dobro!

7. Pohitite v drugo zvezo.

Kot je omenjeno v 6. točki, ni nič boljšega kot drugi fantje, ki vas zanimajo po razhodu. Verjetno je, da ste čustveno nedosegljivi. Od možnosti za novo zvezo se vam hitro mudi in poskusite - no, ne. Hitenje v zvezi je v resnici samo uporaba novega fanta, da zapolni prazno, ki je ne more zapolniti. Zanj je krivično in čisto odkrito, tukaj boste seronja.

8. Poskusite ga narediti ljubosumnega.

Ne drgnite mu njegove nove 'samskosti' v obraz. Objaviti sliko s fantom ali biti na isti zabavi kot nekdanji in spogledovati se z vsemi moškimi se morda zdi dober način, da ga naredite ljubosumnega - in morda deluje, a v čem je smisel? Videti boste nezrelo (in celo nekoliko noro) in verjetno ne bo pripeljalo do ničesar, razen do boja ali slabih občutkov drug do drugega. Ne pozabite, da je ljubosumje dvosmerna ulica: ali želite, da nekdanji dela takšne stvari, da boste ljubosumni? Nisem mislil.

9. Obrnite se na družbena omrežja kot na svoj čustveni izhod.

V redu je biti žalosten; res je! Toda ne objavite vsakega čustva, ki ga čutite vsakič, ko ga začutite, na svoji strani Twitter in Facebook. Besedila žalostne Taylor Swift. Jezni podtviti. Govorimo o svoji brezupnosti in žalosti. Ne pozabite, da bodo osebe, ki niso vaši bivši, videli te objave in temu primerno presodili. Močni ste in se lahko prebijete - počutite se žalostni in predstavite ta čustva na bolj zaseben način. Pogovorite se s prijatelji, družino, svetovalcem ali mojim najljubšim: Napišite dnevnik.

10. Naredite drastične spremembe v svojem videzu.

Ko gremo skozi razhod, smo sposobni sprejemati impulzne odločitve. Mislim, očitno nekaj, kar ste počeli, ni delovalo, zato se želite spremeniti. No, ne. Verjetno je, da se vaša zveza ni končala, ker niste imeli kul, nove frizure ali ste imeli pomanjkanje določene tetovaže. Čeprav s spremembo ni nič narobe, si vzemite čas za razmislek, ali si resnično želite, preden se odločite za barvanje las ali tetoviranje na gležnju.

11. Pretvarjajte se, da ste v redu.

V redu, do zdaj sem bil precej oster. Tu prihajajo kašaste stvari. V redu je biti žalosten. V redu je jokati. V redu je, če med gledanjem doma sedite in jokateZvezeks pol litra Ben & Jerry's v roki. Pravkar ste izgubili nekaj zelo pomembnega za vas in to izgubo morate in zaslužite. Morali bi izraziti sebe in svoja čustva, kajti če tega ne storite, se boste počutili odrevenele. Vzemite si čas, da začutite. Če mislite, da se prepogosto vznemirjate, poiščite nekoga, s katerim se lahko pogovorite - prijatelja, sorodnika, terapevta, telefonska številka - vse, da se boste počutili bolje.

ayanna william si je postrigla nohte

12. Odpovejte se ljubezni.

NE ODUSTAJTE! To, da se ena zveza ni izšla, še ne pomeni, da se ostale ne bodo. Če se ne odločite za nuno, se ne boste večno osamili. Morda se boste za nekaj časa želeli umakniti iz igre, da se ozdravite in obnovite / ponovno odkrijete, kdo ste, vendar ne obupajte! Ste neverjetna oseba, ki si zasluži, da jo ljubite, in nekega dne jo boste našli! Ta razhod vas je pripeljal korak bližje k iskanju tistega. Imaš to, punca!

Preberite si to: 10 korakov za takojšen predlog za poroko od svojega fanta Preberite si to: 15 stvari, ki jih opaziš, ko se preseliš iz New Yorka v DC Preberite tole: Jaz sem zaveza-fobični bozo