6 načinov, kako prepričati svojega nekdanjega, da je vredno ponovno zažgati plamen

6 načinov, kako prepričati svojega nekdanjega, da je vredno ponovno zažgati plamen

Twenty20 / simonanicotra


Po razhodu je običajno, da se ozrete nazaj nad tem, kar se je zgodilo, in se vprašate, kako doseči, da vam nekdanji odpusti.

moja sestra je moja najboljša prijateljica

Mogoče ste imeli kaj opraviti s svojim razhodom - morda ste lagali ali varali. Ne glede na to, kaj se je zgodilo, je to, da nekdanjega odpustite, lahko malo dela, vendar običajno ni nemogoče.

Najprej opozorilo. Odpuščanje nekdanjega ni nikoli zagotovljeno. Kot pojasnjujem v tem video , morda nikoli ne boste dobili, da vam nekdanji popolnoma odpusti, je pa zelo odvisno od tega, kaj se je zgodilo med vama. Dal vam bom načrt, s katerim boste dobili najboljše možne priložnosti, da si povrnete njihovo zaupanje, toda na koncu je odvisno od njih, ali vam bodo resnično dovolili, da jim to nadoknadite.

Spodaj so navedeni koraki, s katerimi lahko nekdanji odpustite, ko ste se zafrkavali:


1. Odločite se, kaj v resnici želite

Včasih vam vse to prizadevanje v resnici ne bo prineslo takšnih odnosov, kot si jih na koncu želite. Pomembno je, da stopite korak nazaj in razmislite, ali pogrešate bivšega ali pa vas v resnici moti dejstvo, da ste v zvezi z njimi. Vse lahko naredite pod soncem, da vrnete nekdanjega, če pa sploh ne bi smeli biti v razmerju z njimi, je to ogromna izguba časa in energije.

Pojasnite si, ali tisto, kar želite, resnično prebiva pri vašem bivšem ali preprosto gre za to, da pogrešate zvezo z njimi. Ko se vam to jasno pojasni, nadaljujte.


2. Prevzemite popolno odgovornost in se iskreno opravičite

Tako pogosto mislimo, da je resnično opravičilo šibkost, ko je to v resnici prvi korak, da se stvari spet vrnejo tja, kjer so dobre. Iskreno opravičilo si mislite kot odpiranje vrat in odpiranje poti do boljše prihodnosti med vama.

Eno opozorilo. Neurejeno se ne morete opravičiti. Kaj mislim s površno?


»O moj bog, draga, čudovita bivša, najbolj napačna oseba sem v zgodovini napake in vse, kar sem kdajkoli storila, je bilo za nas in nekako sem izgubila pot in te ljubim zdaj in za vedno, prosim, ODPusti MI. Žal mi je, žal mi je, žal mi je. '

Pri tem je nekaj težav. Izpade ultra patetično in jasno je, da poskušate nekaj pridobiti od svojega bivšega. Zdaj poskušate od njih kaj dobiti (njihovo odpuščanje), vendar med vašim opravičilom ne morejo izgubiti spoštovanja do vas! To je bolje:

»Želel sem vam sporočiti, da mi je resnično žal (karkoli sem storil). To ni bila prava stvar, ki se je do vas pošteno ravnala. Zaslužiš si boljše. Žal mi je.'

To je boljše iz več razlogov. Najprej je kristalno jasno, za kaj točno se opravičujete. V celotni zgodovini vajinega odnosa se ne drgnete ali se počutite kot patetična žalostna zmešnjava. Prav tako prepoznate in prevzemate odgovornost za škodo, ki ste jo jim povzročili. Vstopite, opravite to, pojdite ven. Ne bodite soki in po njih bruhajte več negativnosti.


3. Sprejmite, da vas lahko za nekaj časa kaznujejo

Včasih upamo, da bomo izrekli čarobno opravičilo in bivši nam bo takoj skočil nazaj v objem, pripravljen pozabiti na vse, kar se je zgodilo. Na žalost se to zgodi le redko. Glede na to, kaj ste storili, je vaš nekdanji še vedno jezen na vas in težko obnaša vas, tako kot bi želeli, da bi ravnali z vami.

Zdaj se nikoli ne zavzemam za to, da bi vas kdo zlorabil, in na vas je, da se odločite, koliko čustvenega premagovanja ste pripravljeni sprejeti. Vendar srečni časi morda ne bodo takoj spet tu in jim morate pustiti, da delujejo skozi jezo in bolečino, tudi po iskrenem opravičilu. To me pripelje do naslednje točke.

4. Dajte jim čas in prostor, da vam odpustijo

Vedeti to še vedno so razburjeni ali prizadeti se lahko v navzočnosti bivšega počutimo krivega in odkrito rečeno slabega. Hrepenimo po tem, da se stvari med nami vrnejo, kot so bile nekoč, in želimo samo končati celoten postopek, da bodo stvari spet srečne.

kdaj bo izšla 2. sezona evforije

Težava je v tem, da si pogosto vse to želimo prezgodaj. Lahko traja dolgo, da se nekdo ob vas počuti bolje in to morate prepoznati, ko iščete odpuščanje. Naj obdelajo svoja čustva in jim dajo nekaj prostora za to.

5. Izogibajte se obrambi

Na vas je, da ohranite bistro glavo pred tem, kar koli vam bodo vrgli. Prišlo bo do spodrsljajev, kjer se razburjajo in celo napihujejo preteklost.

Izogibajte se skušnjavi, da bi se prevrnili v čustveno kroglo, se ponovno opravičili (to ste že storili, kajne? PRAV?) In se lotili dodatnih razlag za svoje vedenje. Bodite mirni, sprejmite, da so še vedno čustveni glede tega, kar se je zgodilo, in poskrbite, da se bodo počutili slišane.

Dobra izjava, kot je 'Popolnoma razumem, zakaj ste zaradi tega razburjeni,' dobro deluje. Naj ga spravijo ven, nato pa nežno premaknite pogovor ali se odstranite iz njega. Našteli ste 24 razlogov, zakaj ste storili to, kar ste storili, in se obilno opravičevali, PA PA TUDI boste le dodali olje na ogenj. Namesto tega bodite pozorni na svoj končni cilj - skladen odnos z bivšim. Obramba in borba tega cilja ne dosežeta.

Zavedam se, da je težko, ko imaš občutek, da te napadajo, vendar je tako pomembno, da se izogibaš temu, da bi vedel, da jih bo opustošil. Ne bojte se nazaj. Bodi kul.

6. Še naprej se trudite, da bi bilo zabavno, čeprav morda ne bi bilo prav zdaj

Največja napaka, ki jo ljudje naredijo s svojimi bivšimi, je ta, da pustijo, da se negativni vzorci nadaljujejo, medtem ko skušajo vrniti svojega bivšega. Mislim samo na to, da se namesto, da bi s svojimi dejanji nekdanjega spomnili, kako neverjetne stvari so bile na začetku njune zveze, se vrnejo in ponovijo vsa stara negativna čustva.

Če resnično želite, da vam nekdanji odpusti, je to točno, napačno početje, ker krepi negativni vzorec med vama. Če se bosta med vami stvari odpustili ali popravili, je prekinitev negativnega kroga nujno potrebna.

Ta objava se je prvotno pojavila na privabiti The One