Kako do duševne bolezni v 11 preprostih korakih
Psihična bolezen je trenutno v fazi. Kar se je začelo z Britney, ki si je britla glavo, se je razvilo v kulturno gibanje. O tem je spregovoril Glenn Close, Michael Angelekos (pevec Passion Pit) je bil glasen, Catherine Zeta-Jones je posodila glas, in če to ni dovolj, je film, ki krotizira dvoboje o duševnih boleznih, ravno prejšnji teden dobil oskarja. .
Poleg tega oboleli pisci slovijo po svojih poročilih o tem, kaj se dogaja v glavi nekoga s hudo duševno boleznijo bodisi na pacifiški obali bodisi v mejah ustanov Ivy League. Pravzaprav so se nekateri pomembnejši pisatelji v zgodovini ukvarjali z demoni od Silvije Plath do Hemingwaya in celo z Abrahamom Lincolnom, ki se je boril s precej hudo depresijo.
Preprosto bi lahko navedli primer, da duševna bolezen postaja ne samo priljubljena, ampak tudi modna in vsak, ki se ukvarja z njo in je prišel na drugo, bolj paranoično plat, dobi simpatično uho tudi na najbolj luksuznih zabavah.
Predstavljeno brez komentarja je vodnik za tiste, ki bi radi zašli v celo norost.
1. Nikoli ne zapustite svoje hiše. Namesto tega si med pisanjem naslednjega velikega fantastičnega dela privoščite pogoste odmore za cigarete in si nenehno govorite, da morate bodisi sprejeti namišljeno kritiko, ki jo čutite od sveta s svojo nenehno in hromo paranojo, da nekoga celo pogledate v oči, ali pa poskusite to utemeljite tako, da si rečete, da se vse dogaja v vaši glavi in da misli, občutki in čustva, ki jih čutite, ne moremo zaupati kot resnični.
pismo ženski, ki mi je ukradla moža
2. Ko zapustite svojo hišo, ne pozabite, da se vsi, s katerimi pridete v stik, bodisi smejijo ali norčujejo iz vas in si nenehno poskušajte reči, da so vsi kreteni in da so nekateri ljudje kreteni. in to morate samo sprejeti. Nisi ti kriv, da se norčujejo iz tebe; to je njihova lastna globoka negotovost, ki se kaže. Spomnite se, da vam ni treba spreminjati vedenja, ker vas ljudje ne marajo. Preprosto poskusite biti sami, kakršni koli to so, z izjemno tesnobo in ranljivostjo, ki je nimate izbire pokazati, ker je to edino, kar se samo po sebi zgodi, tudi ko vam družba reče, da morate vzgajati nekaj kroglic, biti moški, in naj bodo vaša čustva skrita. Končno ne pozabite, da se vam vse to sranje morda le dogaja v glavi in v resnici morda nima nobene podlage. Potem pa pohitite domov, da se zaprete pred temi 'hudobnimi' ljudmi in njihovimi mislimi.
3. Poskusite ravnati naravno ... Poskusite ravnati naravno ... Poskusite ravnati naravno ... Poskusite ravnati naravno ... Poskusite ravnati naravno ... Poskusite ravnati naravno ...
4. Izgubite in sabotirajte morebitne zveze, ker bodisi niste prepričani, da bi se znali spoprijeti z vsemi intenzivnimi čustvenimi komponentami ljubezni, bodisi ker veste, da bi jim, če jim boste povedali o svoji bolezni, ustvaril vse negativne spomine norih bivših, zalezovalcev, zlorabnikov ali potenciala nasilja in tako označite katero koli osnovo človeške povezave, ki ste jo imeli z njimi, z največjo rdečo zastavo, kar obstaja, stigmo, da ste nori.
5. Preživite leta po diagnozi, eksperimentirajte z različnimi kombinacijami antipsihotičnih zdravil, dokler se vsaj ne počutite, kot da lahko zjutraj vstanete iz postelje, čeprav samo za prvo cigareto.
6. Ne pozabite vzeti zdravil s seboj, kamor koli greste, kajti če jih pozabite vzeti, boste morda začeli razmišljati ali se obnašati malce zmešnjavsko in paranoja, za katero menite, bi vam lahko zelo dobro izigrala trike in začela resnično verjeti stvari, ki vam jih govori vaš um. Kar bi lahko potem privedlo do nekaterih vedenjskih ali čustvenih težav in povzročilo, da se spravite v obraz in začnete boj s tistim, ki je sicer povsem normalen, ki se tam smeje s svojimi prijatelji? Ne veste, vendar sumite, da gre za vas in za eno izmed mnogih vaših domišljijskih pomanjkljivosti.
7. Izgubite svoje najbližje prijatelje, ker ko slišijo, da ste se »pokvarili« in ste nekaj tednov preživeli v umobolnici, ker ste mislili, da ste Bog, in postali obsedeni s tujci in Iluminati ter za oblikovanje vseh teh čudovitih povezav in ker ste razkrili najgloblje in najgloblje zarote v središču svetovnih vladnih sil, vas preprosto ne obravnavajo enako. Krivite stigmo, ko se pritožujejo, da ste se 'spremenili'. Ko vendarle najdete odpornost in lažno samozavest, da se pripeljete na eno od njihovih porok, se globoko zavedajte, da govorijo o vas za hrbtom in da smeh, ki ga slišite takoj po izhodu iz sobe, zagotovo ni o tebi, ampak spet mogoče.
8. Preživite leta po diagnozi, analizirajte in ločite odtenke socialne človeške interakcije, da bi razumeli, zakaj se zgodijo, in ustvarili repertoar gibov, stopnjo očesnega stika, govorne vzorce, govorico telesa in videz, ki bodo ljudje pomislili, da ste vsaj na pol poti normalni in morda, samo mogoče, nekoliko sramežljivi, sicer pa samozavestni, kajti biti nekoliko sramežljiv je veliko bolje kot biti divji norec.
9. Oklevajte se ali odkrito lažite ljudem, ko vas vprašajo, s čim se preživljate, ker ste previdni, da bi vedeli resnico, da živite od mesečnih invalidskih prejemkov vlade, in so zato dovolj nori, da prejemajo invalidnost prednosti na prvem mestu in tudi malo ali nič ne pomenijo, ker ne morete vztrajati pri stalnem delu, „prispevanju k družbi“, če sedite v kabini ob drugih ljudeh, kar vam povzroča preveč stresa.
10. Izogibajte se vsakemu stresu za vsako ceno, še posebej, če vaša zdravila niso v redu, kajti če postanete stvari preveč zasedene ali vas preveč prihaja, boste morda začeli razmišljati o čudnih stvareh, ki jih, kot že vemo, lahko povzdignite do nekega precej čudnega vedenja in zelo verjetno še enega potovanja na psihiatrični oddelek.
11. Poskusi razviti smisel za humor, prekleto. Vedno pomaga smejati se.