Kako vedeti, ali je vaš odnos potekal

Kako vedeti, ali je vaš odnos potekal

Charlie Foster


Zaključek prekinitve je lahko iskrena, srčna ocena iz mirnega, ljubečega kraja ALI lahko izbruhne iz kratkovidnosti, sprožene frustracije, ki temelji na močni bolečini, ljubosumju ali jezi. Vse prepogosto gre za slednje. Žalim, da toliko posameznikov konča svoje odnose s pogodbenim mestom krivde, sramu in odklopa, namesto da bi prisrčno razpravljali o premikanju v različne smeri.

Prekinitev lahko pomeni, da posameznik ne vidi več, kako čustveni, fizični, finančni in oportunitetni stroški razmerja presegajo prednost njegovega življenja in razvoja. Ljudje se vlečejo zaradi posebnih (pogosto nezavednih) razlogov, bodisi da razvijejo spretnost, se naučijo kaj novega ali zacelijo rano. Kakršne koli koristi so jih pritegnile v to zvezo, je zdaj lahko zadovoljeno in trenutna dinamika ne optimizira več njihove rasti.

Nikoli ne prekinite med bojem

Jeza nas lahko oslepi pred najrazličnejšimi informacijami.Prekidi med boji so preprosto neresnični.Razjedajo samopodoboobojestranke. Srcu je težko in sramotno, ker povzroča bolečino, srce pa mu verjame, da ni bilo dovolj dobro. Potem ko toliko časa namenjamo negi in medsebojnemu prispevanju, je tragedija videti, da partnerja postajata sovražnika.

V našem prvem letu padca ljubezen , z možem sva imela '30-dnevno pravilo'. Ne glede na to, kako jezni, razočarani, izdani ali vznemirjeni se je kdo od nas počutil, smo se dogovorili, da bomo 30 dni zadržali možnost razpada. Če bi se po mesecu globokega premisleka odločitev o ločitvi še vedno zdela resnična in ustrezna, bi se s prehodom premaknili ljubeče. Šli smo celo tako daleč, da smo v prihodnje pisali majhne zapiske, v katerih smo izrazili, kako zavzeti smo se za to delo, nato pa jih dali svojemu partnerju, da jih zadrži. Vrnili bi jih morali, če bi se kdo od nas znašel v obupanem trenutku, ko se bom kmalu odrekel nam. Težko ogrožate razmerje, ko vaš zakonec izvleče resno ljubezensko noto, napisano v treznem umu in se zaveže, da bo ostal skozi nebesa in pekel, podpisan z vašim imenom na dnu.


verjamemvsi odnosi so oblika 'šolanja“In njihov najvišji cilj (razen parjenja) jeizobraževanje. Ko enkrat diplomirate na univerzi, nikoli ne trdite, da je šlo za neuspeh, ker je konec. Vsak odnos, iz katerega smo se veliko naučili, ne glede na to, ali smo še vedno s to osebo ali ne, je bil velik uspeh.

Zakaj se torej prekinemo od besa, demoniziramo nekdanje in v svojih mislih razpravljamo o odnosih, da bi šli naprej?


Ker se skušamo izogniti bolečini. Lažje je opustiti nekaj zanič, kot nekaj lepega, poetičnega, a ne več hranljivega. Namesto da bi se dejansko potapljali v notranjosti in čutili bolečino ter raziskovali, kaj nas mora naučiti, naredimo romantično različico ' kislo grozdje '.

Tisti, ki imate pretekle romance, ki še vedno 'krvavijo' iz odprtih ran, vedite to:kako zapustite svojo zadnjo zvezo, močno vpliva na vašo sposobnost za uspeh v naslednji.


Nepopolni ali umazani razpadi vas preganjajo za vedno. Naučiti se prekiniti z zavestjo, milino in vedenjem teganeki del vas bo vedno ljubil kakšen del njihje sveta oblika umetnosti.Vsak prekinitev, pod katero se ne morete ponosno podpisati, tiho poje vašo romantično samozavest.Proti intuitivno zmanjšuje kaliber partnerja, ki ga pritegnete v prihodnosti. Zato svojim strankam pomagam pri razhodu z nežnostjo, ki je zaznamovala najbolj grozljive trenutke njune zveze. Z drugimi besedami, da bi se ločili od najvišjega »ljubim te«, se lahko dotaknejo, hkrati pa izrazijo svojo željo, da bi se premaknili iz romantike.

Ali strah zmaguje nad rastjo?

Kot trener ljubezni, ki sodelujem s številnimi pari in opazujem vzorce, ki se pojavljajo, je fascinantno, koliko groženj z razpadom ali razpadom ima več opraviti z vladanjem moči. Pogosto uporabljamo 'sila in vzvod', da se izognemo tistemu, česar nočemo. In večina od nas ima latentno in nevidno grozo preobrazbe. Zdravi odnosi vas vedno oblikujejo, izklesajo, odsekajo vašo nezavedno obrambno osebo, da bi razkrili, kdo ste v resnici pod nevrozami, ki jih poganja rana, pod vašim zagovorim. In ko se začne največja igra Ljubezen, se strah skriva v senci - strah pred pomanjkanjem, strah pred intimnostjo, strah pred neuspehom, strah pred srcem in strah pred smrtjo (mati VSEH strahov).

Končno gre za primarni strah pred prisilo v premike na ravni identitete, ki ogroža posameznikov trenutni občutek zase, kar pogosto spodbuja razpad. Če želite premakniti svojo temeljno identiteto, se zdi, da umirate. In na nek način je. Toda tako kot učenje poklicev v starih paradigmah za nove, tako tudiLjubezen vas prosi, da ponovno preučite svoja najbolj cenjena prepričanja in preverite, ali vam še vedno služijo.

Ko par napreduje, začnejo partnerji čutiti: 'Moram se spremeniti, da bom lahko s teboj'Kar se zdi kot zavračanje tega, kdo so trenutno. Druga, bolj uporabna razlaga je 'Biti s teboj me vabi, da postanem to, kar sem v resnici, pod svojim varovanim, kompulzivnim načinom bivanja'.


Če se v igri preobrazbe identificirate kot gosenica, boste kokon razmer videli kot čakajoče izničenje. Če se prepoznate kot metulj, boste verjeli v čudovito ponovno rojstvo kot v svobodnejšo različico svojega jaza. Zdrava zaljubljenca preklapljata med tema dvema državama in se prilagajata na tresljaje 'ekstazi-terorja', ki tvorijo najgloblje izhodišče odnosov Resnične ljubezni.

Samorazvoj, ki ga zahteva zrelo razmerje, je pogosto dovolj, da pošljemo naše udobne ohranitve statusa quo, ki tečejo v hribe, zato na videz neizogiben razpad.Za tiste, ki samoaktualizacijo cenijo bolj kot obrambne osebe, Resnična ljubezen postane odlična priložnost za dvig razvojne spirale do veličine.

Vsi odnosi so delo - trdo delo - najtežje je za ljudi, usmerjene v rast. Po mojih izkušnjah si vsakdo v nekem trenutku želi pobegniti od partnerja. Vsak zaljubljeni par, ki ga poznam, je na neki razdraženi točki tiho zabaval 'razhod'. Odnosi prinašajo VSE naše nezdrave zgodnje navezne rane s starši, a resnična romanca je optimalna posoda, v kateri se te rane lahko končno pozdravijo.jazbolj zaupajte ljubezni, ki je bila na robu izničenja in nazaj; ti odnosi imajo značaj.

Poročite se z materjo ali očetom…

Imago terapija nakazuje, da je partner, ki ga izberemo, pogosto nadomestek starša, s katerim smo imeli najgloblje rane. Naša privlačnost temelji na nezavedni želji po predvajanju istih znanih (in bolečih) scenarijev iz našega otroštva, v upanju, da bomo tokrat z našo novo navezano figuro (partnerjem) dobili svoj srečni konec: končno se bomo počutili sprejete in ljubljene tako, kot smo si vedno želeli. Jaz vidim to tako: naši višji jazi 'najamejo' naše romantične partnerje, da se vdrejo v Fort Knox našega statusa quo, nas osvobodijo naše rane povzročene majhnosti in pomagajo sprostiti našo zadušeno veličino. Toda, ko se lotijo ​​dela, ki ga opravljamo, za kar smo jih najeli (smo se vanj vzljubili), se znebimo in začnemo razmišljati o razhodu. Nekaj, česar sem se naučil od avtorja Warrena Farrella, kritike in pritožbe, lahko razumemo kot neskladne različice 'Ljubim te, vem, da zmoreš bolje? '

Obstaja način, kako ljubiti svojega partnerja, takšnega kot sta, in hkrati zavzeti najvišjo prihodnjo različico sebe.Na primer, lahko imam rad, da se dve leti stara hčerka premetava natanko tako, kot je zdaj, kljub temu pa v prihodnosti še bolje govori s tekočimi artikuliranimi trditvami svojih misli. Trenutno je popolna, odvija se v svojem tempu IN vem, da ji bo šlo bolje. Kot pri vsaki programski opremi tudi pri najnovejši ponovitvi prejšnje različice niso napačne, preprosto presežene in presežene vedno pomenijo vključitev. Prihodnja različica, o kateri sanjate za svojega partnerja, ne pomeni, da je njihov trenutni jaz 'slab ali napačen', temveč presega in vključuje vse njihove prejšnje jaze. Šele ko se nekdo počuti ljubljenegakot je, kjer so trenutno v razvoju, ali jih lahko resnično navdihne naslednja različica.

Si pripravljen umreti?

Resnična ljubezen ni namenjena slabovidnim, je gladiatorski športin zelo redko poskušal resno v večini romantike. Zakaj? Ker je za popolno igranje potrebna neizmerna drznost, vera in pogum. Zaljubljeni pari morajo 'umreti' v ljubezen. Prosi nas, da v svojem 'jaz' zamenjamo za 'mi'. To je lahko sprva videti kot kompromis, a sčasoma vam 'MI' - če je to pravo razmerje - vrne način 'jaz' večji, globlji in vzdržljivejši od tistega, ki ste ga prvotno 'žrtvovali'. Vendar pa je trgovanje z našim 'Jazom' lahko občutno kot izničenje in razumljivo je, da je povezan s strahom. Ko strah (ki se pogosto predstavlja kot jeza do drugega) premaga ljubezen, je to točka, na kateri večina teče, pobegne, razpusti in zapusti hišo ZDA.

Resnična ljubezen je edina sila, ki je dovolj močna, da vas obdrži v partnerski igri, ko vse ostalo pravi, da odidite. Je močnejši od vseh vaših strahov skupaj, morda je to edino, kar je. Kljub temu, da so jo številni ciniki marginalizirali v pravljico, je resnična ljubezen poosebljenje možnega med dvema osebama. Verjamem, da je to najvišja igra, ki nam je na voljo. In živeti celo življenje, ne da bi vedeli, kaj vse je tam mogoče, pomeni zamuditi najfiniji vidik človeškega bitja. Zato sem svoje življenje posvetil temu, da pomagam ljudem, da se zaljubijo in zaljubijo.

Kako veste, ali ste resnično zaljubljeni?

Moj najljubši citat Johna Perryja Barlowa je:

'Razlika med ljubeznijo in resnično ljubeznijo je razlika med zelo velikim številom in neskončnostjo.'

Veste, da je prava ljubezen, ko vaše prepričanje v zvezo zmaga nad vsakim drugim prepričanjem. Včasih, v najtemnejših trenutkih, ko vsi vaši občutki in dokazi nakazujejo, da je odhod ena od možnosti, vas bo nadaljevala le vaša »vera« (zagnana iz nič drugega kot iz drznosti možnosti).

Ljubezensko vprašanje je naslednje: Ali ste pripravljeni opraviti zahtevno delo v senci, tako da odnos uporabite kot ogledalo za vaše skrite mrtve kote in pustite, da izklesa vaš blok marmorja v vašega prihodnjega Davida? Ali pa odidete, ko vašo identiteto izpodbija partner, ki se bori za vašo veličino, tako da vas spodbudi, da se znova izumite na naslednji ravni? To je zadnji test.

Naj se razumem, popolnoma je v redu, če odidete - večino svojih preteklih odnosov sem zapustil, ko je bil njihov razvojni namen izpolnjen, vendar jih vseeno štejem za 'uspešne', saj so bili ljubezenski izobraževanji. Ko odidete, nakazujete: ta dinamika ni več tista, ki najbolje služi vaši rasti.

In to ne zato, ker vaš partner ni dovolj dober ali vi niste dovolj dobri, ampak zato, ker ni ujemanja. Tako kot če bi vzel ključ svojega stanovanja in poskušal odpreti vaša vhodna vrata, to ne bi šlo - ne zato, ker bi bilo nekaj narobe z mojim ključem ali vašo ključavnico, ampak preprosto se ne ujemajo, zato se vrata ne morejo odpreti.

V vsakem trenutku, kdorkoli že si zmenki je bodisi 'ena' bodisi vaja za 'one', zato vedno želite prinesti svojo A-igro.S kom ste trenutno, je vedno prava oseba, s katero morate biti, dokler niste več skupaj. Dokler sta obe strani 'v razmerju', ne glede na to, kako burni sta, dobivata izplačilo (na neki ravni) in verjamem, da se bo sistem seveda spremenil, ko bosta obe strani dosegli to, kar sta se prišli učit.

Nekateri pričakujejo, da jih bo njihova zveza osrečila, in pobegnejo, kadar ne.Odnosi, ki optimizirajo srečo, udobje ali lahkoto, so pogosto prikrita soodvisnost. Aktualizacijski vidik Ljubezni optimizira zaživostki zajema celoten spekter človeških čustev. Sem spadajo sreča, veselje in ekstaza, vključuje pa tudi bolečino, žalost, tesnobo in obup. Kot steklena prizma, ki prebije svetlobo v svoje latentne mavrične valovne dolžine, odnosi razkrivajo pravo ljubezen kot belo svetlobo čustev. Znotraj ljubezni živijo vsi občutki na vseh stopnjah intenzivnosti. To je vidik njegove neskončnosti.

Kdaj ostati v zvezi

Ostanete, ko lahko pogledate v oči svojega partnerja in vidite dostop do svoje največje različice sebe. Ostanete, ko verjamete, da zmorejo in se bodo odločno zavzeli za vašo rast, celo tvegali vašo odobritev.Ostanete, ko vam ta zveza služi kot zatočišče za vašo dušo in trampolin za vaše sanje.Ostanete, ko ste prepričani, da nihče drug ne bi mogel ljubiti vašega partnerja bolje kot vas.

Obstaja drugačen občutek, da je bila ta oseba za vas narejena po vesolju, tako v svoji veličini kot v svoji temi. Njihove zelo 'napake' ponujajo najboljšo priložnost, da presežete svojo.

V resnični ljubezni osnovne potrebe in čustvene želje našega partnerja zahtevajo določeno stopnjo širitve in razvoja v nas. Eden od načinov, kako to pogledati, je ta:Bi bil človek, ki ga moj partner prosi / me mora postati, bolj izredna / močnejša / svobodnejša / resničnejša / aktualizirana različica sebe?Če je odgovor pritrdilen, so idealna telovadnica za razvoj tistih mišic, do katerih nikoli ne bi mogli dostopati, še manj pa rastejo v katerem koli drugem kontekstu.Ljubezen je zendo, duhovni dojo.

Izbira dolgoročnega partnerja je izbira najvišjega vzvoda / najmanjše bolečine / največje poti rasti do samoaktualizacije, ki jo najdete. Zaljubili smo se (tj. Najeli) najbolj seksi, najpametnejšo in najnaprednejšo različico starša, s katerim imamo največ ran, da bi pozdravili in presegli skrite okove teh ran. To je najpomembnejša služba, za katero smo se kdaj pogovarjali in bi jo morali jemati zelo resno, zato se nikoli ne dogovorite. (Če se sprašujete, 'se poravnam', se najverjetneje.) Nikoli se ne zadovoljite z dovolj dobrimi. Potreboval sem 38 let, da sem našel svojo sorodno dušo in nisem sesekljan.Zame bi ločitev pomenila, da nisem pravilno raziskovala.

Vsa dela v senci so povezana z reintegracijo razdrobljenih delov nas samih.Naše rane so nastale v medsebojnem odnosu in jih je zato mogoče pozdraviti samo v razmerju.Nobena meditacija na gori ne more rešiti vaših maminih težav. Zato celovitega dela v senci ni mogoče opraviti sam, potrebujemo partnerja, slepega opazovalca, intimno ogledalo. Tisti, ki mu zaupamo, da bo odseval boleče, a pomembne resnice, brez katerih ne moremo priti na naslednjo stopnjo zorenja.

Resnično želim, da raziščete resnično ljubezen in se globoko preoblikujete, ki izhaja iz tega plesa. Kdo boste postali - zase in za svet - bo eksponentno bolj veličasten.

In končno, ko razmišljate, ali bi morali ostati ali bi morali iti, se tolažite in vedite, da ... karkoli izberete, bo vedno prav.

če čakaš na znak je to to