To je najboljši čas za tuširanje, če delate od doma

Delo od doma je popolnoma spremenilo naše vsakdanje rutine. Od trenutka, ko se zjutraj zbudimo, do tega, kaj počnemo biti bolj produktiven doma in kako komuniciramo s kolegi (seveda virtualno). Kaj pa tuširanje?

Zdaj, ko smo se mnogi od nas navadili, da ves dan delamo v pižamah in salonarjih (za sestanke v Zoomu zamenjamo samo zgornjo polovico, kjer morate vklopiti fotoaparat), kdaj je najboljši čas, da se šampon bar ?

Je zjutraj, preden se usedete in začnete dan? Je to po vadbi za kosilo? Ali pa raje to počnete zvečer, ko je vaš dan končan in se lahko sprostite? Možnosti je neskončno.

Najboljši čas za tuširanje

ocene seruma vella pleasure
(Zasluge slike: Getty Images)

Najboljši čas za tuširanje, če delate od doma

Toda glede na raziskave je najboljši čas za tuširanje, ko delate od doma, opoldne. To je zato, ker se takrat običajno začnete počutiti nekoliko nemirni in se vaši možgani po polnem delovnem jutru lahko počutijo nekoliko megleno.

Kot veste, je prha odličen kraj, da naše ustvarjalne sokove pritečemo, saj ostanemo v samoti samo s svojimi mislimi, ko spiramo vsak stres ali negativnost, s katero se morda spopadamo. Nekateri ljudje pojejo pod tušem, drugi jočejo pod tušem (nekateri počnejo oboje - mi!), vendar ga velikokrat uporabljamo kot prostor za izbruh odličnih idej.

'Sproščujoče, samotno in neobsojajoče okolje tuša si lahko privošči kreativno razmišljanje, saj dovoli umu, da svobodno tava, in povzroči, da so ljudje bolj odprti za svoj notranji tok zavesti in sanjarjenja,' je dejal dr. Ron Friedman, ustanovitelj Ignite80. in avtor Najboljši kraj za delo , na spletnem vrhu.

»To je eden tistih redkih trenutkov, ko nismo vezani na svoje naprave, zato imamo dodaten prostor za iskanje povezav med idejami. Če ne dovolimo, da se to zgodi v našem življenju, preprosto ne bo šlo.'

Z drugimi besedami, vaš tuš lahkotehničnodelujejo kot samostojni sestanek za razmišljanje o možganih, ki ne le spodbudi nove ideje za delo z blagovno znamko, ampak vam tudi prepreči vstop v tisti popoldanski padec, ki ga vsi dobro poznamo.