Koristi seruma vitamina C: vsi razlogi, zakaj deluje, so čudni za vašo kožo

Moč serum vitamina C koristi so milo rečeno impresivne. Če torej razpravljate o tem, ali je dodajanje v svojo rutino nege kože vredno težav, smo tukaj, da vam povemo, zakajresje

• The najboljši serumi z vitaminom C dodati vaši rutini nege kože za sijočo polt

Vsi vemo, da je svet nege kože lahko težaven kraj za krmarjenje; izdelkov je toliko in ko pomislite, da imate svojo rutino že pri roki, pride še ena nova sestavina.

Vendar pa se strokovnjaki in dermatologi strinjajo, da je serum z vitaminom C nujen in pomemben del vsake rutine. Dober, dobro formuliran izdelek je tam zgoraj z najučinkovitejšimi sestavinami za nego kože. Je eden edinih znanstveno dokazanih izdelkov, ki sedi poleg retinola in SPF.

najboljši način dražiti fanta

Vitamin C ni dober samo za eno stvar - dejansko ima celo vrsto koristi, ki obljubljajo pozitiven vpliv tako na videz vaše kože kot na njeno splošno zdravje. Torej, če še niste spreobrnjenec, smo zaokrožili najbolj impresivne rezultate, ki vam bodo koristili, če jih preprosto vključite v vašo dnevno rutino.

nikoli se nisem oglasil

1. Prenaša ga večina tipov kože

Čeprav je vedno priporočljivo, da pred prvo uporabo novega seruma opravite test z obliži, je vredno vedeti, da večina tipov kože prenaša vitamin C kljub dejstvu, da je precej močan. Obstaja nekaj formul, ki so bile ustvarjene posebej za občutljivo kožo, a na splošno bi morala biti večina izdelkov varna za večino tipov kože, dokler začnete z izdelkom z manjšo močjo in postopoma napredujete.

2. Je močan antioksidant

Antioksidanti so pomemben del vsakega režima nege kože. Delujejo tako, da zaščitijo vašo kožo pred škodo iz okolja, ki jo lahko povzročijo dejavniki, kot so onesnaževanje in prosti radikali, ki lahko negativno vplivata na videz in zdravje kože. Brez antioksidantov lahko poškodbe prostih radikalov zmanjšajo raven kolagena in povzročijo mutacijo DNK v celicah, kar negativno vpliva na naravne zdravilne sposobnosti vaše kože.

3. Spodbuja proizvodnjo kolagena

Ena izmed najbolj impresivnih prednosti vsakodnevne uporabe seruma vitamina C je dejstvo, da lahko pomaga pri spodbujanju proizvodnje kolagena v koži. Kolagen je pomemben del kože, saj ji pomaga ohranjati njeno elastičnost in čvrstost, a na žalost se naša naravna raven s staranjem začne izgubljati. Vendar pa vitamin C deluje s celicami, da spodbudi proizvodnjo kolagena, da koža ostane napeta in poskrbi, da se fine linije in gube zadržujejo.

kako zblediti temne lise na obrazu

(Zasluga slike: Getty)

4. Lahko pomaga izboljšati obstoječo škodo zaradi sonca

To je izjemno drzna trditev, vendar so študije pokazale – in dokazale – da lahko redna uporaba seruma vitamina C dejansko pomaga izboljšati vidne znake poškodb zaradi sonca. Združite serum vitamina C s kremo za sončenje (z zaščitnim faktorjem 30 ali več) in dobili boste super močan duo, ki ne le ščiti kožo pred škodljivimi UVA in UVB žarki, ki jih oddaja sonce, ampak tudi pomaga za popravilo kakršne koli že povzročene škode.

5. Pomaga zbledeti hiperpigmentacijo in temne lise

Sliši se skoraj predobro, da bi bilo res, a v resnici ni: vitamin C je tako močan, da lahko dolgočasno, neenakomerno kožo povrne nekdanjo, sijočo slavo. Pigmentacije in temne lise na koži nastanejo zaradi povečane proizvodnje melanina, ki je običajno neposredna posledica izpostavljenosti soncu, onesnaževal, nosečnosti ali nekaterih zdravil. V teh primerih vitamin C upočasni proizvodnjo melanina, hkrati pa pospešuje obnovo celic, kar pomeni, da vse neenakomerne lise na koži postopoma postanejo manj vidne, zaradi česar je koža videti svetlejša in bolj enakomerna.

6. Pomaga zmanjšati rdečico in vnetje

Če imate akne ali rozaceo, se boste dobro zavedali vpliva rdečice in vnetja. Čeprav se je vedno najbolje posvetovati s svojim zdravnikom ali dermatologom za individualni nasvet, je vredno vedeti, da so različne študije pokazale, da vitamin C – zlasti l-askorbinska kislina, ki je njegova najmočnejša oblika – lahko okrepi kapilarno mrežo in pomaga pri zožitvi razširjene krvne žile. To pa bo pomagalo zmanjšati obstoječe vnetje, ki je eden od glavnih vzrokov za pordelost kože.